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2016/06/15

これで素足も怖くない! 脚見せが増える夏こそ習慣にしたい素足ケア

この記事は約2分3秒で読めます
夏服に合わせて脚を出したり、サンダルを履く機会が増え、素足でいることも多いこの季節。ですが、そんなとき、肌がカサついていたり、黒ずみがあったりしてはもったいないですよね。そこで今回は、日々の習慣にしたい素足ケアについてご紹介します。
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膝のくすみを解消

膝にくすみがあっては、脚見せファッションも気が引けてしまうもの。そこで、くすみの原因となる古い角質を取り除くためにも、日々のバスタイムでは、ボディスクラブを使って優しく膝をケアするようにしましょう。また、膝は乾燥しやすい部分。お風呂上がりにはしっかりとボディクリームを塗り込んで、保湿も忘れずに。
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ふくらはぎのむくみを解消

ふくらはぎはむくみが出やすい部分。すっきりとしたシルエットを維持するために、普段からつま先立ちで階段を上がったり、足首をぐるぐると回してストレッチを行うことで、血行を促しましょう。また、バスタイムではむくみケアのマッサージも行うと◎。
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ガサガサかかとを解消

ガサガサかかとを解消するには、まず、ぬるま湯にかかとをつけて皮膚を柔らかくし、軽石やピーリングで古い角質を取り除きます。そして、肌が柔らかなうちに多めの保湿クリームを入念にかかとに塗り込み、ラップを巻いたら、その上に蒸しタオルをセット。そのまま5分ほどパックし、ラップを外せば、しっかりと保湿のされたかかとに生まれ変わります。
Girl chooses shoes in room on grey background

足の臭いを抑えるために

また、汗をかきやすい夏場は素足の臭いケアも必須。

・蒸れやすい指の間や爪先は念入りに洗う
・足裏の汗をボディシートで拭き取ったり、ボディパウダーをこまめにはたく
・毎日履く靴を変えて、1日の汗を吸い込んだ靴は完全に乾くまで履かないようにする

といったことに注意すれば、素足になったときの臭いの発生を防ぐことができます。
素足に自信を持てれば、夏のファッションも思い切り楽しめるはず。みなさんもぜひ、ご紹介した素足ケアを今日から実践してみてはいかがでしょうか。

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